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एलोवेरा के बारे में बहुत कम ही लोग जानते हैं। लेकिन आप इससे होने वाले फायदे के बारे में जानकर चौंक जाएंगे। वैसे तो एलोवेरा के अनेक फायदे हैं, चाहे वह शरीर के लिए हो, बालों के लिए हो, या फिर त्वचा के लिए एलोवेरा हर क्षेत्र में बखूबी काम करता हैं। धूल मिट्टी प्रदूषण के साथ-साथ व्यक्ति केमिकल के बने क्रीम पाउडर साबुन अपने चेहरे पर इस्तेमाल करता है जिसकी वजह से आपका चेहरा नमी खोने लगता हैं और त्वचा बेजान हो जाती है।
एलोवेरा चेहरे के लिए बड़ा ही फायदेमंद होता है। एक चम्मच एलोवेरा के साथ चुटकी भर हल्दी एक चम्मच शहद और एक चम्मच दूध को आपस में मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें। इसे आप चेहरे पर लगा लें और 15 मिनट तक लगाकर रखें, उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। इस फेस पैक को आप हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
एलोवेरा में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे बालों के लिए काफी लाभकारी होते हैं ऐसे में आपको एलोवेरा का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए, दो चम्मच एलोवेरा और दो चम्मच अरंडी के तेल को आपस में मिक्स कर लें। सोते वक्त अपने बालों में इसे लगाएं, उसके बाद सुबह उठकर धोले, हफ्ते में कम से कम 4 बार इसे लगाना चाहिए इससे आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे।
एलोवेरा का जूस बहुत ही फायदेमंद होता है, इसमें कई तरह के प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं। जो शरीर को स्वस्थ बनाते हैं। एलोवेरा जूस को पानी के साथ पीना चाहिए, यह मार्केट में कई फ्लेवर में उपलब्ध है इसे पीने से आपका पेट साफ रहता है।
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